Mengapa Bernyanyi Dalam Paduan Suara Sangat Baik Untuk Anda? – Ekspresi diri yang kreatif adalah keinginan bawaan dan alasan mengapa seni pertunjukan merupakan bagian penting dari pendidikan yang menyeluruh. Dalam kasus latihan paduan suara, ada juga keuntungan fisiknya.
Jane Engelmann, kepala seni pertunjukan di The Peak School, tumbuh dalam keluarga musik. “Itu adalah rumah tangga yang berisik. Saya pernah di paduan suara gereja, paduan suara sekolah, orkestra sekolah, kelompok drama. Setiap ada kesempatan untuk naik panggung, saya akan berada di sana.”
Ia mengatakan manfaat menyanyi terbukti secara ilmiah. “Ini baik untuk Anda secara emosional, fisik dan sosial. Ini adalah latihan yang bagus untuk paru-paru, jantung, dan sirkulasi Anda.” sbobet
Daftarnya berlanjut: memperbaiki tidur, mengencangkan otot wajah, memperbaiki postur tubuh, membuka sinus, melepaskan endorfin, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi amarah dan kecemasan, meningkatkan harga diri, mengurangi stres, meningkatkan ikatan.
“Bernyanyi dalam paduan suara adalah forum untuk berbagi, tertawa, dan bersenang-senang. Dan ini menyediakan lingkungan yang aman untuk mencoba keterampilan baru,” kata Engelmann, dan menambahkan bahwa kesempatan untuk bernyanyi dapat menjadi daya tarik yang besar bagi “siswa yang enggan”. “Menyanyi sangat penting bagi anak-anak; aktivitas inklusif di mana semua anak dapat setara dan terhubung. Dan ini adalah cara yang menyenangkan untuk menghabiskan satu jam atau lebih di sekolah; mereka yang mungkin berjuang dengan aspek yang lebih akademis atau teoritis dari pembelajaran dapat menemukannya tekanannya hilang. Tidak ada persaingan saat menyanyikan lagu di sekolah. “
“Lagu-lagu tertentu bukan hanya lagu kebangsaan menghubungkan kita dengan budaya kita, masa lalu kita dan memberi kita rasa memiliki. Menyanyikan lagu dari budaya yang berbeda membantu anak-anak untuk mengembangkan kesadaran internasional, dan merupakan cara yang sangat baik untuk memahami budaya dan tradisi yang berbeda.”
Engelmann sangat menyukai perannya sehingga dia telah mendirikan dua paduan suara komunitas di Discovery Bay: DB Glee (untuk dewasa) dan DB Glee for Kids, yang mencakup pelatihan akting dan menari.
Canice Gleeson, direktur musik di German Swiss International School, juga memimpin paduan suara di luar pekerjaan utamanya, sebagai direktur Celtic Connections dan wakil ketua International Schools Choral Music Society. “Musik ada di tulang saya. Saya tahu sejak usia dini, itulah satu hal yang membuat saya bahagia.”
Gleeson memperoleh kredensial musik / pengajarannya di University College Cork dan Newcastle University, dan menghadiri sekolah musim panas sebagai konduktor di Universitas New York dan di Juilliard.
“Saat Anda mendengarkan musisi hebat membawakan sebuah karya musik, jika dilakukan dengan keyakinan dan kejujuran, Anda akan berubah. Saya terus terinspirasi oleh kekuatan musik.”
Choristers di Gleeson’s Celtic Connections berasal dari semua lapisan masyarakat di Hong Kong dan dari berbagai usia, latar belakang, dan budaya.
“Mempersiapkan konser tidak hanya membutuhkan disiplin dalam menghadiri latihan mingguan, tetapi juga mengembangkan keterampilan mendengarkan, konsentrasi, kerja tim, dan mengembangkan kepercayaan diri. Paduan suara menyatukan orang-orang dengan tujuan dan rasa memiliki untuk menciptakan musik dan berkomunikasi dengan cara yang kata-kata itu tidak bisa. “
Setelah bekerja dengan orang dewasa dan siswa selama bertahun-tahun, Gleeson menggambarkan bernyanyi sebagai sesuatu yang menggembirakan, transformatif, dan terapeutik. “Ini seperti yoga otak. Penyanyi mengembangkan teknik pernapasan untuk menciptakan ungkapan dan ekspresi musik. Ini memiliki banyak manfaat fisik, tetapi juga membawa penyanyi ke level lain, ke tempat di mana mereka tidak lagi memikirkan kekhawatiran sehari-hari mereka.”
Gleeson telah mengarahkan paduan suara sekolah sepanjang karir mengajarnya dan setuju bahwa sifat inklusif dari nyanyian paduan suara penting untuk pendidikan anak-anak.
“Paduan suara benar-benar tahu apa arti kerja tim. Mempersiapkan konser dan pertunjukan membutuhkan dedikasi, disiplin, dan komitmen. Melalui nyanyian paduan suara saya melihat siswa mengembangkan harga diri, kepercayaan diri, dan kemampuan untuk berkomunikasi satu sama lain serta sebagai penonton. Ada semacam itu peningkatan rasa pencapaian selama proses latihan saat harmoni dan musik bersatu. Penyanyi belajar mendengarkan, berkonsentrasi, dan berpikir kreatif. Ciri-ciri ini membentuk pembelajar seumur hidup.”
Bethan Greaves, sutradara Katterwall, dilatih sebagai penyanyi paduan suara di Inggris, bernyanyi di paduan suara sekolah yang tampil di Westminster Abbey dan di Radio dan televisi BBC. Setelah pindah ke Hong Kong, dia mulai memimpin paduan suara dengan Festival Seni Pemuda Hong Kong dan Cecilian Singers. Ia setuju dengan keuntungan bernyanyi, solo atau berkelompok.
“Manfaatnya termasuk pemenuhan artistik, tantangan kreatif dan intelektual, relaksasi, kesempatan untuk tampil dan kesempatan untuk menjadi bagian dari kelompok tanpa perlu berlarian. Tampaknya ada aliran penelitian yang cukup mantap yang muncul yang menunjukkan bahwa bernyanyi dalam grup mungkin adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk tubuh, pikiran, dan jiwa. Saya memiliki email indah selama 12 tahun dari anggota paduan suara yang bersaksi tentang hal itu.”
Pada tahun 2002, Greaves mendirikan Katterwall, yang mencakup sebuah studio di Sheung Wan tempat para guru bekerja dengan siswa dari segala usia dan kemampuan, dan dalam berbagai gaya termasuk opera, jazz, dan pop. Ada beberapa paduan suara amatir di bawah payung Kassia.
“Kami menjalankan Kassia Women’s Choir, Kassia Men’s Chorus, Kassia Youth untuk usia 13 hingga 18 tahun, Hullaballoo untuk usia lima hingga delapan tahun, dan segera akan menjalankan grup baru untuk usia tiga hingga lima tahun.”
Greaves juga mendirikan Soho Collective, yang bertindak sebagai agen pemesanan. Rekan penyanyinya telah terlibat dalam banyak produksi selama bertahun-tahun, dan dia juga mengatur grup paduan suara jangka pendek untuk proyek tertentu.
Tetapi ada tantangan untuk kelompok tertentu. “Mengarahkan paduan suara pada remaja adalah sebuah tantangan karena mereka sangat sibuk dengan tugas sekolah. Mendapatkan cukup pria untuk dapat berkomitmen pada latihan rutin, ketika begitu banyak dari mereka bepergian sebagai bagian dari kehidupan kerja mereka, juga merupakan tantangan yang konstan.”